Ingredientes
- 1 e ½ xícara de ervilhas congeladas De Marchi
- 2 xícaras de batata-doce congelada De Marchi
- ½ xícara de quinoa cozida
- 1 colher de chá de curry
- 1 colher de sopa de Sumac
- Pimenta-do-reino a gosto
- Azeite a gosto
- Sal a gosto
- Caldo de legumes a gosto
Modo de fazer
- Em uma panela, coloque a batata-doce congelada e cubra com caldo de legumes. Cozinhe até ficar bem macia.
- Acrescente as ervilhas congeladas e cozinhe por mais alguns minutos, apenas até ficarem macias e com a cor viva.
- Transfira a batata-doce e as ervilhas para o liquidificador. Adicione parte da água do cozimento e bata até formar um creme liso, ajustando a quantidade de líquido conforme a textura desejada.
- Em uma panela, aqueça o azeite e adicione o sumac, o curry e a pimenta-do-reino. Mexa rapidamente para liberar os aromas das especiarias, sem deixar queimar.
- Junte o creme batido à panela, tempere com sal e misture bem. Leve ao fogo até aquecer e levantar fervura leve.
- Acrescente a quinoa cozida e misture delicadamente, mantendo a textura dos grãos.
- Finalize com um fio de azeite.



