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Acompanhamentos · Almoço · Jantar

Torta Básica de Liquidificador Sem Glúten e Sem Lactose

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Ingredientes

Massa

  • 3 ovos
  • 1 xícara (chá) de água (240 ml)
  • 1/2 xícara (café) de azeite de oliva
  • ½ cebola bem picadinha
  • 1 xícara (chá) de farinha de arroz integral
  • 1 colher (sopa) cheia de amido de milho
  • ½ xícara de farelo de aveia
  • 2 colheres de polvilho doce
  • 1 colher (chá) de sal
  • 1 colher (sopa) de fermento químico para bolos
  • ½ xícara de café de chia
  • Sugestão de recheio:
  • 100 g de quinoa
  • 1 cenoura grande ralada
  • 1 xícara de ervilhas frescas
  • 1/4 xícara (chá) de azeitonas picadas
  • Salsa a gosto

Modo de fazer

  1. Coloque a quinoa para cozinha por 15 minutos. Assim que ela abrir e soltar um rabichinho branco, está pronto. Em seguida, misture o restante do recheio e reserve.
  2. Bata todos os ingredientes da massa (menos o fermento) no liquidificador. Quando estiver homogêneo, acrescente o fermento e bata mais uma vez apenas para misturar.
  3. Despeje a massa (que fica bem líquida mesmo) em cima do recheio e misture bem. Coloque em uma forma untada com óleo e leve ao forno médio pré-aquecido por aproximadamente 40 minutos. Faça o teste do palito.

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