Ingredientes
- 120 g de banana madura amassada (1 unidade média)
- 30 g de whey protein (1 scoop)
- 15 g de coco ralado (3 colheres de sopa)
- 25 g de aveia em flocos finos (3 colheres de sopa)
- 20 g de coco ralado para envolver (¼ de xícara)
Modo de fazer
- Misture a banana, o whey, as 3 colheres de coco e a aveia até formar uma massa moldável.
- Se a massa estiver muito macia, leve à geladeira por 20 minutos.
- Modele bolinhas e passe no coco reservado.
- Mantenha refrigerado até servir.


